Le lien entre les bactéries buccales et votre santé générale
- Sébastien Desmas
- 16 mai
- 3 min de lecture
Et si tout commençait… par la bouche ?
On dit souvent que les yeux sont le miroir de l’âme. Mais si la bouche était, elle, le reflet de votre état de santé global ? Ce que peu de gens savent, c’est que les bactéries buccales ne restent pas toujours dans la bouche. Lorsqu’elles s’accumulent ou provoquent une inflammation, elles peuvent avoir des répercussions bien au-delà des dents et des gencives.
Voici ce que dit la science sur ce lien parfois sous-estimé entre santé bucco-dentaire et santé générale.

Un écosystème buccal… connecté au reste du corps
La bouche est le point d’entrée du système digestif et respiratoire. Elle abrite un microbiote riche composé de centaines d’espèces bactériennes.Tant que cet écosystème reste équilibré, il participe à notre bonne santé.
Mais lorsqu’il est déséquilibré – en raison d’une mauvaise hygiène, d’un tabagisme, de stress ou de maladies – certaines bactéries peuvent :
passer dans la circulation sanguine via les gencives,
atteindre d’autres organes,
déclencher ou aggraver des inflammations systémiques.
Des risques bien réels : ce que montrent les études
🔹 Santé cardiovasculaire
Les bactéries responsables de la parodontite (inflammation chronique des gencives) ont été retrouvées dans les plaques d’athérome des artères.
▶︎ Elles pourraient favoriser l’hypertension, les AVC ou les infarctus.
🔹 Diabète
Un lien bidirectionnel existe : les inflammations gingivales aggravent le diabète, et le diabète fragilise les gencives.
▶︎ Un cercle vicieux qu’un bon soin buccal peut aider à briser.
🔹 Grossesse
Une mauvaise santé buccale augmente le risque d’accouchement prématuré et de faible poids de naissance.
🔹 Maladies respiratoires
Les bactéries buccales peuvent être aspirées vers les voies respiratoires et aggraver des pathologies comme la pneumonie, surtout chez les personnes âgées.
🔹 Maladies neurodégénératives
Des recherches récentes évoquent un lien potentiel entre maladie d’Alzheimer et infections parodontales chroniques.
L’inflammation buccale : le point de départ silencieux
Les gencives rouges, qui saignent, une haleine désagréable ou un tartre persistant… Ce sont des signaux d’alarme précoces que beaucoup de gens ignorent. Pourtant, ces symptômes reflètent souvent une inflammation chronique de bas grade, silencieuse mais active en permanence.
Et cette inflammation, une fois installée, relâche des médiateurs chimiques dans le sang qui peuvent dérégler l’organisme entier.
Prendre soin de sa bouche, c’est prendre soin de soi
Heureusement, la bouche est un levier de santé accessible.
✅ Un brossage régulier,
✅ le nettoyage interdentaire,
✅ une bonne hydratation,
✅ des visites de contrôle régulières,
✅ et des soins d’hygiène professionnelle adaptés…
… sont autant de moyens concrets de préserver l’équilibre bactérien et de prévenir des complications invisibles.
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✔️ Il élimine le biofilm bactérien et les colorations,
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Une solution qui allie prévention, bien-être et éclat, dans une approche plus douce, plus complète, et alignée avec les dernières recommandations scientifiques.
En conclusion
Ce que l’on voit dans le miroir – le sourire, les dents, la langue – n’est que la partie visible de l’iceberg. Derrière, il y a un équilibre fragile, un monde bactérien complexe, et une porte d’entrée vers votre santé globale.
Prendre soin de votre bouche, ce n’est pas juste une question d’esthétique. C’est un acte de prévention, un geste simple pour rester en bonne santé… aujourd’hui et demain.
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